¿Gatear o Usar el andador?

¿A caso no les a pasado? desde cuando eran pequeñitos empiezas a evaluar que es mejor para tu bebé, si la leche materna o formula, que si le das chupón o no, cargarlo o no cargarlo, etc.. y así una larga lista de cosas con la que no es fácil ponerse de acuerdo, sobre todo cuando son los especialistas los que cuestionan esto.

En este caso yo también me he visto en la disyuntiva de quererla colocar en el andador ni bien empezaba a pararse (si la emoción porque ya empiece a desplazarse por si sola, me mata), averiguando encontré algunas cosas que quizá te puedan servir para que tomes la decisión de colocarlo o no en el andador.

Andador: una sillita rodeada por una baranda que se afirma sobre una base con ruedas. Se usa desde hace mucho tiempo, es casi una costumbre que actualmente se está dejando de lado por recomendación de la mayoría de los pediatras. El andador NO enseña a caminar al niño, aunque veamos que se desplace e inclusive mueva sus piernas como si estuviera caminando, no está aprendiendo a sostener su cuerpo ni ejercita su equilibrio, que son requisitos básicos para poder caminar.

Ventajas del Andador:

Actualmente la mayoría está en contra del andador, pero también tiene sus puntos positivos siempre y cuando se le considere como parte de entretenimiento y no como una forma de enseñarle a caminar, costumbre o como una forma de descansar del niño:

• Brinda libertad de movimiento al niño, lo cual lo pone contento, lo emociona, lo divierte y le permite explorar, investigar y moverse por “su” mundo, convirtiéndose en una gran experiencia.
• Niños muy activos encuentran en el andador el juguete ideal para liberar su energía, el equivalente a la bicicleta en niños en edad escolar.

El Gateo, es el primer método que utiliza el bebé para desplazarse por sí mismo. En el gateo tradicional el bebé comienza por aprender a mantener el equilibrio sobre sus manitas y rodillas (aprende a ponerse a cuatro patas). Luego aprende a moverse hacia adelante y hacia atrás haciendo presión con las rodillas. Al mismo tiempo, va fortaleciendo los músculos que pronto le permitirán caminar.

Esta etapa en el desarrollo de los niños que acontece aproximadamente entre los 6 y los 10 meses. También puede que a esta edad tu bebé prefiera otro método de locomoción, como moverse por la casa sentado (apoyando en el suelo una mano atrás y un pie delante para impulsarse), deslizarse sobre la pancita o ir rodando por toda la habitación, es normal que empiece a gatear, después de que aprende a sentarse bien sin apoyarse en nada, pues tendrá mayor estabilidad de su columna

Existen una serie de beneficios que el gateo proporciona:

1. El gateo conecta los hemisferios cerebrales y crea rutas de información cruciales para la maduración de las diferentes funciones cognitivas.
2. Desarrolla el patrón cruzado que es la función neurológica que hace posible el desplazamiento corporal en equilibrio del cuerpo humano. Ese movimiento comprende el del eje de las caderas y el de los hombros. Al gatear se tonifican adecuadamente los músculos que más adelante permitirán que el niño mantenga la columna perfectamente recta cuando esté maduro para poder ponerse de pie.
3. Desarrolla el sistema vestibular y el sistema propioceptivo. Ambos sistemas permiten saber dónde están las partes del cuerpo de uno.
4. Permite el enfoque de los ojos. Al mirar al suelo para colocar la mano o la rodilla convenientemente, el niño enfoca los dos ojos en un mismo punto a corta distancia. Éste es un estupendo ejercicio muscular para los ojos y es tal su importancia que, según estudios de optómetras, el 98% de los niños con estrabismo no gatearon lo suficiente de pequeños.
5. El niño siente la tactilidad de la palma que está viendo. Esto tiene una serie de ventajas de manualidad fina que luego influirán en la escritura. Además, al masajear la palma de la mano, ésta envía información al cerebro de dónde está y de las diferentes sensaciones y texturas que siente. También, al gatear el niño apoya su peso en las palmas de las manos y soporta esa tensión en las articulaciones de las muñecas, de los hombros, de la columna vertebral, de los fémures y de las caderas. Así percibe la oposición de la gravedad y aprende a manejarse con ella.
6. Le ayuda a medir el mundo que le rodea y el niño se adapta al medio. La distancia que hay entre los ojos y la palma de la mano al gatear es una medida fundamental, LA BRAZA, en todas las civilizaciones. Con esa nueva medida corporal el niño mide el mundo circundante, y por eso cuando de mayor volvemos a un lugar de la infancia lo percibimos más pequeño de lo que era, porque entonces la propia medida de la braza era menor.
7. Ayuda a establecer la futura lateralización del cerebro (cuando uno de los hemisferios se convierte en dominante y el otro en servidor para no tener que operar ambos a la vez).
8. Ayuda a poder escribir en el futuro. Mediante el gateo se va desarrollando la coordinación cerebral ojo-mano. Cuando el niño gatea se establece entre ambos una distancia similar a la que más adelante habrá entre ojo y mano a la hora de leer y escribir.

Recomendaciones para iniciar el gateo:

Aquí un videito informativo:

- Estimular al niño a que gatee colocándolo boca abajo, con objetos frente a el para que pueda alcanzarlos.

- Realizar masajes de estimulación con aceite para bebes o crema hidratante.

- Utilizar el rodillo de entrenamiento, en caso de no tener uno en casa, puedes usar una manta o una toalla, enrollarla y colocar una liga encima para que no se desarme, luego coloca al bebé sobre ella sujetándole por el tronco e impúlsalo hacia delante y hacia atrás para que vaya apoyando las manos, eso sí, muévelo muy suavemente.

Les dejo algunas imágenes y formas para estimular el gateo.

http://www.guiadelnino.com/juegos-y-fiestas/juegos-para-bebes/juegos-para-aprender-a-gatear
https://www.youtube.com/watch?v=VGUDGM4M5s4
http://www.infobae.com/2014/08/15/1588011-polemica-alrededor-del-uso-del-andador

Besos

Roxana

El Resfrío - Mamá y Bebé

Con este clima loco que tenemos en Lima, realmente el resfrió que nos dio esta semana nos chocó de tal manera que Avril cayo primero y luego yo!...contagio, virus, ambiente...que se yo... 

Todo empezó con un estornudo, que siguió...siguió y siguió, convirtiéndose en moquitos y supongo yo, que Avril debió estar con dolor de garganta, ya que dejo de mamar y cuando le ofrecía, me mordía de tal manera que hasta lagrimear me hacía y si mamaba era para dormir (cada 3 o 4 horas), me daba tanta pena, ya que ella es una bebé súper comelona, pero el resfrió la tuvo decaída y sin apetito por dos días, al tercer día empezó a comer como descocida y no me dejaba para nada, por suerte no hizo fiebre y el doctor no vio la necesidad de recomendarle antibióticos, solo la limpieza de la nariz y un expectorante.

Por nuestra parte, Avril comparte el dormitorio con nosotros, además de que todas las noches practicamos el colecho y la preocupación de que mi resfrió la empeore era inevitable es por esto que cuando me sentía fatal, la colocaba en su cuna y pedía ayuda, para que otra persona pueda cuidarla, mientras yo descansaba.

Podemos colechar estando resfriados

En principio no existe recomendación en contra. De hecho, si estamos cuidando al bebé va a entrar igualmente en contacto con los virus, ya que el contagio es por mantenerse en contacto con nosotros.

En realidad, yo deje de tener más precauciones y empece a ventilar la casa, lavarnos las manos frecuentemente, evitar estornudar y toser sobre ella, es casi imposible aislarlo de posibles contagios en la vida normal y compartir la habitación no está contraindicado.

Podemos dar el pecho con resfriado

Si le damos el pecho, a través de la leche materna le van a pasar las defensas que el sistema inmunitario está fabricando, ademas de que los mantenemos hidratados, para combatir esa infección, así que sobre todo hay que mantener la lactancia. Incluso con fiebre la lactancia no tiene riesgos.

Aunque sea necesario tomar algún medicamento recordemos que casi todos son perfectamente compatibles con la lactancia y, en caso de duda, podemos consultar la página de e-lactancia con el asesoramiento del médico tratante, pues en ella se especifican los posibles riesgos de cada uno de ellos o de los principios activos.

Quitar la lactancia es peor que usar incluso algunos de los medicamentos que no tienen riesgo 0, por lo que, en caso de duda, si nos dicen que debemos suspender la lactancia, se puede pedir una segunda opinión.

Besos...

Roxana

Embarazo - Post Parto - Calculos en la vesicula

Como ya les había mencionado en post anteriores, después de haber dado a luz, mas o menos cuando Avril tenia 3 meses empece a sentir cólicos, como si fueran dolores en la boca del estomago, dolor en la espalda entre los omóplatos,  nauseas, vomitos, en un inicio pensé que me había pasado frió por darle de lactar a la nena, pero un día, después de comer carne sentí un cólico tan intenso que me llevaron de emergencia... Es ahí donde me entero que sufría de Litiasis o cálculos en la vesícula.

Conversando con otras mamis, los cálculos a la vesícula, aquejan cada vez más a las embarazadas y a las mamis que se encuentra en el periodo de Puerperio o Post Parto, es por esto, que al momento de hacerse las ecografía del bebé soliciten al ecografista que revise su vesícula.

Aquí un poquito mas de info:

¿Qué es litiasis biliar?

La litiasis biliar -también llamada colelitiasis o cálculos biliares- es la acumulación de cálculos de sales biliares en el interior de la vesícula biliar o de sus conductos, provocando una obstrucción de los mismos. Conociendo la función de este pequeño órgano, es fácil comprender que cualquier circunstancia que retrase u obstruya la salida de la bilis hacia el duodeno podrá causar una enfermedad. Conozcamos pues un poco mejor qué es la vesícula biliar y qué función tiene:

La vesícula biliar es un órgano pequeño y hueco que se sitúa por debajo del hígado. Forma parte del aparato digestivo y se encarga de almacenar y concentrar la bilis. Tiene forma de pera; de su parte superior sale el conducto cístico (tubo que sale de la vesícula llevando la bilis en dirección al intestino), que se une más adelante con un conducto hepático (procedente del hígado), desembocando ambos en el denominado conducto colédoco. Desde ahí, el contenido de la vesícula biliar se vierte en el duodeno (parte anterior del intestino delgado), al que pasa mediante la ampolla de Vater. La expulsión de la bilis es inducida por la ingesta de alimentos, especialmente si los mismos son ricos en grasas.

El papel de la bilis es el de facilitar la digestión de las grasas. Para ello las disuelve de un modo similar a como lo hacen los detergentes. Una vez la grasa ha sido reducida a partículas más pequeñas, su absorción será mucho más fácil. Además, este líquido favorece los movimientos intestinales, permitiendo un flujo adecuado del alimento por los conductos del aparato digestivo y, por lo tanto. una digestión correcta.

Durante el embarazo, también puede ocurrir la aparición de litiasis biliar, lo cual se debe a que en esta etapa se producen diferentes alteraciones metabólicas que pueden derivar en la formación de piedras en la vesícula.

Factores que predisponen a la litiasis biliar durante el embarazo

• La vesícula se agranda.
• La vesícula trabaja en forma más lenta.
• Aumento de colesterol en sangre, ya que los cálculos son primordialmente de colesterol.
• Mayor producción de moco vesicular.
• Aumenta la producción de bilis litogénica.
• Estasis biliar.

Todos estos factores que desencadenaría la aparición cálculos en la vesícula en mujeres embarazadas, se debería, según investigaciones científicas, al aumento de concentración deprogesterona en la sangre.

Es importante informar que si bien la litiasis biliar no es una de las complicaciones más frecuentes durante el embarazo, la probabilidad de manifestarse aumenta al incrementarse el número de embarazos que esa mujer ha tenido o en algunos casos por el consumo de pastillas anticonceptivas.

El dolor puede ser más frecuente en el post-parto que durante el embarazo y la ocurrencia de la enfermedad biliar asintomática durante el embarazo es baja.

Te duelen las muñecas? No puedes alzar peso? El frio te mata? entonces posiblemente sufras del SINDROME DEL TÚNEL CARPIANO

Sé que muchas se identifican conmigo, aquí les cuento; Cuando tenía 8 meses de embarazo, me empezó a doler la muñeca izquierda como si me hubiera pasado frio, la frote y le puse una venda pero el dolor no cesaba.

De manera que al ir a mi control semanal, aproveche en consultarlo con mi ginecólogo quien me dijo que el dolor se presenta a causa de la retención de líquidos y el aumento de peso, los cuales producen presión en el túnel carpiano (conducto que permite el paso de los dedos a la mano).

Síntomas del síndrome del túnel carpiano

• Falta de sensibilidad en las manos
• Ardor en una o en ambas manos
• Hormigueos y molestias en los dedos
• Dificultad para coger objetos
• Falta de sensibilidad
• Falta de fuerza para tomar objetos

Según dicen estos síntomas tienden a desaparecer después del parto, en mi caso aun no desaparecen, aún estoy esperando que pase porque la verdad, el dolor es insoportable y la falta de fuerza en las manos no me permite desenvolverme como quisiera.

Aquí algunos consejos para aliviar el dolor

• Usar una férula o vendas para inmovilizar las muñecas en la noche, por algunas semanas. Si esto no ayuda, posiblemente sea necesario usarla también durante el día. 
• Evite dormir sobre las muñecas. 
• Aplique compresas frías o calientes en el área afectada.
• Personalmente utilice Diclofenaco

De no aliviarse contacta con un traumatólogo, ya que de agravarse puede llevarnos a una cirugía, lamentablemente a las mamis como yo, que estamos dando de lactar no nos pueden medicar.

¿Sabemos que hacer en caso se rompa un termómetro de MERCURIO?

Debido a las vacunas, Avril inicio el proceso de fiebre entonces el termómetro se volvio mi mejor amigo, claro por las subidas y bajadas de temperatura...con toda sinceridad yo tampoco sabía que los termómetros se debían desechar de una manera diferente ¿Porque? Porque este contiene MERCURIO... El mercurio es extremadamente tóxico y puede causar daños en el cerebro, los riñones y los pulmones. La exposición al mercurio puede causar problemas de visión, falta de coordinación, problemas auditivos y del habla, así como daño al sistema nervioso central.

¿Qué hacer en caso se rompa el termómetro?

En primer lugar, debemos vaciar el lugar, retirar a los niños y mascotas, cerrar las puertas para que el mercurio no escape, quítate todas las joyas, para evitar que el mercurio se una con la plata, el cobre o el oro que usas, ponte ropa que no te importe desechar luego de la limpieza, colócate guantes de goma en tus manos y bolsas de plástico en los zapatos.

¿Cómo limpiar el MERCURIO?

Si el termómetro se rompió en una superficie dura, raspa el mercurio sobre una tarjeta de cartulina, utilizando otra tarjeta de cartulina para empujar, NUNCA LO TOQUES. Si el mercurio se rompe en más partes (cosa que es normal, ya que al caer tiende a partirse en pedazos muy pequeños), de preferencia usa un pedazo de cinta adhesiva para capturar tanto mercurio como sea posible. Es posible que necesites una linterna en la superficie para ver todas las diminutas gotas de mercurio. NO USES una aspiradora, una toalla o una escoba para limpiar un derrame de mercurio. Esto sólo rompe el mercurio en partes más pequeñas, lo que hace más difícil de limpiar. No emplees productos de limpieza del hogar, ya que pueden reaccionar con el mercurio y crear un vapor tóxico. Una vez que te sientas seguro de que has eliminado todo el mercurio, espolvorea polvo a base de zinc o azufre ​​en la superficie. Puedes comprar estos polvos en tu ferretería. Cualquier mercurio restante se unirá con el polvo. Utiliza una botella de aerosol para humedecer el polvo, luego utiliza tarjetas para recoger el desorden. Pon el mercurio o el polvo en una bolsa de plástico con cierre o en una bolsa de papel y tírala en una bolsa de basura grande.

Antes y Despues de las Vacunas

Cuando vamos a vacunar a nuestros nenes, recibimos consejos por aquí, por allá, y más allá...el más frecuente es darle el paracetamol, ponle papas en lugar de la inyección para que baje la inflamación, baños de agua fría... que tan cierto es esto?

Avril fue vacunada a las 10:00 a.m. al momento en que se las colocaron el dolor de fue tal que la verdad no tuve fuerzas para cogerla y tuvo que hacerlo la enfermera pues de un grito me hizo querer cogerla y sacarla del lugar pero...era necesario así que después de la tortura la enfermera me dijo que le dé Paracetamol ni bien llegue a casa es decir unos 15 min. después de las inyecciones (2 en la pierna derecha, una en la pierna izquierda y las gotitas respectivas vía oral), al cargarla ella no quería ni que la toquen solo quería estar echada en su cuna, tengan mucho ojito con los bebes, ya que a veces en un abrir y cerrar de ojos, la fiebre ya se apodero de ellos y uno ni cuenta es por eso que ahora el termómetro es mi mejor aliado, no tengan miedo de bañarlos, la verdad es que esto los alivia uffff!!! Muchísimo, la fiebre de mi gorda no mejoro ni con el paracetamol, así que tuve que llevarla de emergencia a la clínica y a la pobre me la bañaron a las 6 a.m. es muy efectivo, considérenlo.

La verdad es que cuando Avril nació, aun pertenecía a la EPS, pero esta solo cubría algunas vacunas (es decir las que brinda el MINSA mejor dicho las mismas que encuentras en cualquier posta de salud).

Al nacer mi bebe debía ser vacunada con la BCG y la vacuna de la HEPATITIS B para recién nacidos, pero por desconocimiento esperamos hasta la cita programada para el mes siguiente ya que la clínica no contaba con dichas vacunas, puesto que se habían agotado. Es así que debía esperar hasta el segundo mes para colocarle la PENTAVALENTE que ya incluía la de la hepatitis, al llamar al centro de vacunación para asegurarme de no ir en vano (pasa que la EPS, tiene un centro asistencial de vacunas en la clínica Javier Prado, que atienden desde las 8 a.m. - 19:00 p.m. en orden de llegada) , me di con la sorpresa de que si hubiera ido sin llamar antes solo le hubieran colocado 3 vacunas ya que no tenían la vacuna de la polio y debía regresar nuevamente, para que fecha, ni ellos lo sabían ya que el MINSA, distribuye cantidades mínimas.

Debido a esto empecé a averiguar cuál era la diferencia de colocarle las vacunas en la clínica  o llevarla a un centro de salud, la verdad es que la diferencia está en la atención, ya que en el centro de salud cerca a mi casa encontré las vacunas completas y se las podían colocar siempre y cuando Avril pase su consulta y el doctor diera su conformidad que ella se encontraba bien de salud, no se gasten llevándolos a las clínicas si al último las vacunas son las mismas, al menos que piensen en colocarle la HEXAVALENTE.

Continuara.........

Vacunas

Este mes Avril tuvo el control y tambien las vacunas programadas de los 4 meses... si mamis el dolor de colocarselas y tambien los malestares que estas producen en nuestros pequeños valen la pena, ya que nos libran de diferentes enfermedades infecciosas, hoy les adjunto la programación de cada mes, tomenla en cuenta y no olviden llevar a sus bebes a los respectivos centros de salud.

Cuando NO debo vacunar a mi Bebe?

• Si presenta fiebre muy alta por estar cursando alguna enfermedad, es conveniente esperar a que esta pase, ya que su sistema inmune está concentrado en producir los anticuerpos para defenderse de la misma.
• En casos de convulsiones recientes, ya sea a causa de fiebre alta o no.
• En caso de que el niño esté en ese momento tomando corticoides por algún proceso como la artritis, leucemia.
• En los casos de SIDA o tumores, los niños deben ser vacunados con ciertas precauciones especiales.
• En los casos en que el niño esté en tratamiento con inmunoglobinas, conveniente aguardar unos 3 o 4 meses hasta finalizar el mismo, ya que al ser anticuerpos inhiben el efecto de la vacuna.
• En caso de haber manifestado una grave reacción adversa a una vacuna previa contra la tos convulsiva.
• En casos de convalecencia de tos convulsiva.
• En casos de pacientes inmunodeprimidos, están contraindicadas las vacunas contra la polio, la varicela, la fiebre amarilla, el rotavirus, la fiebre tifoidea, la vacuna triple viral (rubéola, sarampión y parotiditis) y la BCG.
• En niños a los que se les está administrando tratamiento con citostáticos, está contraindicada la vacuna contra la varicela y para la triple viral (rubéola, sarampión y parotiditis) hay que esperar 3 meses a partir de la finalización del mismo.